Veertig dagen zonder alcohol om drinkgewoonte te doorbreken

“Ik pas”. Dat is een initiatief om dertig of veertig dagen geen alcohol te drinken. Ik pas wordt ondersteund door de verslavingszorg en de GGD’s in de drie noordelijke provincies.

Het doel is om een patroon te doorbreken waarin alcohol drinken normaal is, ook al gaat het maar om een paar glazen per week. Mensen die aan de alcoholvrije periode mee doen voelen zich daarna vaak beter, aldus de initiatiefnemers.

De startdatum is woensdag en daar is bewust voor gekozen, omdat dan het traditionele vasten na het carnaval begint. Mensen die moeite krijgen om de alcohol te laten staan kunnen de hulp van een coach inroepen. Aanmelden kan via www.ikpas.nl.

Deel dit artikel:

  1. Hebben ze dit wel dubbelblind onderzocht? Dus geheelonthouders 30 dagen elke dagen twee glazen wijn en dan kijken of ze zich ook beter voelden? Of juist slechter?

    En toont dit onderzoek nou aan dat het zonder alcohol nou beter gaat? Of dat moderatie en variatie goed is voor de mens?

    Natuurlijk, drank maakt meer kapot dan je lief is, maar van melk wordt het ook niet beter :)

    Dat gezegd hebbende, prima initatief, natuurlijk.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *