Categorieën: Nieuws

‘Niet te snel weer sporten na voorste kruisband blessure’

Mensen die na een blessure van de voorste kruisband terugkeren naar de sport hebben baat bij een aantal specifieke testen en intensieve revalidatie. Dat staat in een proefschrift waarop Wouter Welling op 30 maart promoveert aan de RUG.

Terugkeren in de sport na een voorste kruisband blessure is niet voor iedereen weggelegd. Volgens Welling leidt een reeks specifieke testen voor het meten van onder meer de spierkracht, stabiliteit, bewegingskwaliteit en psychologische gereedheid, tot een beter onderbouwd besluit wanneer de sporter dit weer kan. Zijn onderzoek laat verder zien dat meer krachttraining in het revalidatieprogramma er voor zorgt dat meer sporters de noodzakelijke spierkracht voor een veilige terugkeer naar hun sport weer behalen.

Blessures van de voorste kruisband komen relatief veel voor in sporten met veel draaibewegingen en/of landingen na een sprong, zoals voetbal, basketbal en handbal. Na een operatie aan de voorste kruisband verwacht bijna elke sporter zonder restricties weer te kunnen deelnemen aan zijn of haar sport. Dat is echter slechts bij 65 procent van de patiënten het geval. Welling heeft testen ontworpen waarmee aan het eind van de revalidatieperiode bekeken kan worden of de sporter fysiek en mentaal klaar is om terug te keren in de sport.

Gert van Akkeren

Recente berichten

Auto rolt over de kop bij aanrijding op N370

Twee auto's zijn donderdagavond op elkaar geknald op de N370 tussen oprit Peizerweg en het…

6 uur geleden

Vrijdag bewolkt met een spatje regen

De komende dagen is er veel bewolking met af en toe kans op lichte regen.…

6 uur geleden

Gemeente werkt aan vlonder in Gorechtvijver

De gemeente werkt op dit moment aan een vlonder in de Gorechtvijver in de Oosterparkwijk.…

9 uur geleden

Ongeval op A28 richting Haren

Op de A28 tussen Groningen en Haren vond donderdag rond 17.45 uur een forse kop-staartbotsing…

10 uur geleden

File na kop-staartbotsing op A7 ter hoogte van Hoogkerk

Op de A7 ter hoogte van Hoogkerk vond donderdagavond een kop-staartaanrijding plaats tussen twee voertuigen.…

10 uur geleden

Aksel Cijntje (43) helpt mensen met beperking op Curaçao aan sportmogelijkheden

Sportmogelijkheden creëren voor mensen met een lichamelijke beperking. Dat is de missie van de 43-jarige…

11 uur geleden